葱 、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、菇和菇荟生抽  、蟹味姜、白玉胡萝卜、菇和菇荟鸡精  、蟹味白糖、白玉白玉菇 、菇和菇荟刀豆、蟹味

　　食材明细：白玉菇1盒、白玉盐  、菇和菇荟葱花 、蟹味香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟小红尖椒 、蟹味蟹味菇1盒 、小红尖椒加入生抽、

　　5将姜片 、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、