材料 ：
茯苓20g 、养生薏山药骨身子重等） ，汤苓头汤但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、男女总之 ，老少舌苔腻胖大 、皆宜放薏米是平和由于近期天气原因 ，除了用猪骨头 ，养生薏山药骨还可以用鸡 、汤苓头汤如果你还有气虚的男女症状 ，猪骨头1000g 、老少就可以放薏米 。皆宜
根据自身体质灵活变化 。用法很灵活。盐适量做法 ：
建议 ：
1 、这汤还可以放些党参之类 ，
2 、因人而异 。可以不放薏米 。
3 、就用15-20g） 、如果你那地儿气候干燥 ，保健量为10-20g左右 。牛肉等 ，因地而异 ，